La Regla 2 Minuto de puntos gatillo miofasciales
Los puntos de gatillo son lesiones frecuentes que afectan la funcionalidad del músculo, sin embargo tienen un tiempo de duración variable, sin embargo que no todos se presentan de la misma forma.Incluso es importante distinguir entre puntos gatillo y puntos sensibles, zonas de sensibilidad en un músculo o alrededor (pero no En el interior) de la